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Fique atenta(o) aos sinais que indicam que sua pele e seu organismo estão com sobrecarga de toxinas


Saiba como ajudar o organismo a eliminar toxinas. #toxinas #pele #organismo 


Diariamente estamos expostos a diversos tipos de toxinas: o ambiente em que respiramos, os alimentos e remédios que ingerimos e a água que bebemos. Eles intoxicam o organismo, sobrecarregado-o, gerando acúmulos e uma série de reações no corpo.


Preste atenção aos sinais que indicam sobrecarga de toxinas:


  • fadiga constante;

  • ganho de peso;

  • prisão de ventre;

  • problemas de pele;

  • dores de cabeça;

  • mau hálito.


A pele, o maior órgão do nosso corpo, é a primeira a perceber os sinais de intoxicação.

Conheça algumas dicas para eliminar e evitar o processo de intoxicação:


  • Evitar alimentos cuja digestibilidade seja muito lenta (carnes vermelhas e frango);

  • Evitar alimentos industrializados, que contenham muito açúcar, farinha e/ou álcool;

  • Aumentar o consumo de frutas e vegetais (preferencialmente orgânicos)

  • Aumentar o consumo de água;

  • Manter uma rotina de exercícios físicos;

  • Fazer uso de esfoliantes ou produtos que tenham ação mais profunda na pele.


Na verdade, não é nada impossível, né? Por isso, fique atenta aos sintomas, ao seu corpo, às variações do seu organismo. Pequenas mudanças no dia a dia farão muita diferença no seu corpo, na sua pele e, consequentemente, na sua vida!

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